W-藏地桃花:西藏拉萨.布达拉宫.大昭寺广场.八角街.羊湖.林芝雅尼湿地公园.桃花沟/卡定沟.双飞6日游

编号:9612  线路更新日期:2023-03-16 10:15:09 本参考价格是指某一时间段内,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格,不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动,具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准!敬请悉知!
预定电话:0755-82120031/82120032
工作时间:9:00-20:00
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出发地点:深圳旅游天数:6天目的地:西藏线路价格:¥4999
天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳-林芝-雅尼湿地公园(玻璃栈道)-工布原乡-喇嘛岭寺-林芝(飞机) 自理 自理 包含 挂四或当地准五酒店
2 林芝-嘎拉桃花村(桃花季结束则取消)-卡定沟-米拉山隧道-拉萨(汽车) 包含 包含 包含 挂四或当地准五酒店
3 拉萨市内游览(布达拉宫-大昭寺广场-八廓街-扎基寺)(汽车) 包含 包含 包含 挂四或当地准五酒店
4 拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措-拉萨(汽车) 包含 包含 包含 挂四或当地准五酒店
5 拉萨-林拉高速-翻越米拉山-秀巴古堡-走进藏家-林芝(汽车) 包含 包含 包含 挂四或当地准五酒店
6 林芝-尼洋河风光带-深圳(飞机+汽车) 包含 自理 自理

第1天 深圳-林芝-雅尼湿地公园(玻璃栈道)-工布原乡-喇嘛岭寺-林芝 (飞机)

【航班时间】3U3651(06:55-12:40)经停西昌 1 小时 20 分
【海拔情况】2900-3100 米;
【行程概述】
由深圳乘航班飞往林芝,司机导游将在机场恭候各位团友,随后开启我们神秘的西藏之旅,乘车前往雅尼湿地国家级湿地公园,这里是雅鲁藏布江和尼洋河的交汇处,首家西藏的玻璃栈道等景色。后前往工布原乡、布久喇嘛岭寺。
景点介绍:
【西藏第一个玻璃找道】:
能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,雪山高耸,河流蜿蜒,形成旖施的山水风光和史诗殷壮阔的绝美画卷。这条曲线蜿蜒曲折,连绵不绝的高原湿地,如画卷般美得让人惊艳,近观碧水、沙洲、绿树;远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离,又有着高原的圣洁壮美,美得让人久久不忍离去。
【工布原乡景区】:
是以展现西藏的工布藏族特色文化为主题,以文化旅游深度融合为载体,依托布久乡丰富的自然景观资源和文化资源所打造的综合型国家 4A 级旅游景区。
【布久喇嘛岭寺】:
位于尼洋河下游的布久乡,是一座藏传佛教红教(宁玛派)寺院。寺内建筑特别,周国景色优美,吸引很多游客前来求拜、观光。寺庙依山傍水,建立在山脚下的层层森林之中,有树木掩映,环境清幽。寺院的建筑中比较重要的是一座塔形佛殿,在其他寺院内都很少见。寺内的莲花生大士践石遗迹十分珍贵,精美的壁画也堪称藏东一绝。另外,在寺内向山下眺望,还可以远观到尼洋河美景,十分开阔。
【温馨提示】:
当天请不要洗澡,多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质,是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观情绪能够减弱高原反应带来的不适。如身体不适,请与我社工作人员联系,及时到医院治疗。
特别提醒:
沿途摊点所售商品假冒伪劣较多,非我社控制,请不要误解,如有购买请谨慎,以免上当受骗!景区内如遇见有人以道德绑架的手段强行兜售商品请果断拒绝! 

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[包含]
住宿:挂四或当地准五酒店

第2天 林芝-嘎拉桃花村(桃花季结束则取消)-卡定沟-米拉山隧道-拉萨 (汽车)

【海拔情况】2900-4720-3658 米;
【行程概述】
早餐后前往嘎拉桃花村、卡定沟景区。游览结束后乘车前往圣城拉萨,傍晚时分到达圣城拉萨,徜祥在拉萨街头,穿越于无数的中国人,外国人,朝圣者,旅行者,黄皮肤,白皮肤之间,感受拉萨带给您不一样的风情。
景点介绍:
【嘎拉桃花村】
在林芝县东南方向,在嘎拉村和达则沟之间。林芝桃花沟之所以出名,就因为其有一片天然的野生桃林,有着“桃花第一村”的盛誉,近几年来几乎已经成了林芝桃花村的代名词。烟月不知人事改,多少辈藏民,在这世外桃源里过着世人向往的简单生活。熠熠生辉的雪峰之下,鲜活的生命美得惊心动魄,让人措手不及,却又不得不为之倾倒. 随后我们乘车前往拉萨,沿途欣赏秀美的尼洋河风光,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秒
的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。
【卡定沟】
卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近 200 米的瀑布流直下推伟壮观,山岸天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神免叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等,清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【温馨提示】:
车程时间较长,但沿途一路美景做伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:挂四或当地准五酒店

第3天 拉萨市内游览(布达拉宫-大昭寺广场-八廓街-扎基寺) (汽车)

【海拔情况】3658 米;
【行程概述】
于酒店早餐后,开始神秘西藏的朝圣之旅。
景点介绍:
【布达拉宫】
布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和佛堂,白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。
【大昭寺广场】
大昭寺广场位于大昭寺前,广场周围有各种各样的店铺,还有一些兜售特色商品的小摊,美食店也不少,不时飘来浓郁的甜茶香味,白天的广场看起来非常热闹。广场上不仅有来自全国各地的游客,更多的是藏民,他们手拿转经筒,围着大昭寺顺时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点,每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩拜。寺前竖立唐蕃会盟碑见证汉藏人民的深厚友情。
【八廓街】
又名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今,这里不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,这理汇聚着来自各地的朝拜者,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观……
【扎基寺】
全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的的分寺,让我们把财运带回家。
【温馨提示】
 全程需要带好本人身份证原件;
 布达拉宫在旅游旺季是限制人数参观的,为了让远道而来的您能顺利进入这神圣的宫殿参观,会提前预定门票,预约参观时间提前一天通知,有时候会出现同一家庭或批次的客人分两个时间参观,敬请谅解;
 进入布宫参观不能穿凉鞋,短袖,短裤,必须携带个人有效证件原件,请您给予支持;
 此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:挂四或当地准五酒店

第4天 拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措-拉萨 (汽车)

【海拔情况】3658 米-4900 米-3658 米;
【行程概述】
今天可睡个懒觉,然后根据统一安排的集合时间,从拉萨出发,穿越雅鲁藏布江河谷,翻越岗巴拉山口前往羊湖。结束行程后送回酒店。
景点介绍:
【羊卓雍措】
羊卓雍错藏语为“碧玉湖”,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,西藏的三大圣湖之一,湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:挂四或当地准五酒店

第5天 拉萨-林拉高速-翻越米拉山-秀巴古堡-走进藏家-林芝 (汽车)

【海拔情况】3658-4720-2900 米;
【行程概述】
早上从拉萨起程,乘车沿世界有名 318 拉林高速东行,途径松赞干布出生地墨竹工卡县,穿越拉萨与林芝分界线米拉山隧道(米拉山口海拔 5013.25m),途经邦杰塘草原,沿途欣赏秀美的尼洋河风光。途中前往参观秀巴古堡,走进藏家,感受当地民俗风情。
景点介绍:
【秀巴古堡】古堡也叫戎堡,即通常人们所说的烽火台已有 1600 多年历史,是西藏历史悠久、古堡群密集、结构保存完整的古堡群,内设有整个西藏较大的转经筒。整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉.除此以外,你还能欣赏到格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。
【走进藏家】来到具有浓郁藏族特色的民俗文化村,西藏民居室内、外的陈设显示着神佛的崇高地位,无论是农牧民住宅,还是贵族上层府邸,都有供佛的设施。最简单的可以仅设置供案,敬率佛祖。富有宗教意义的装饰更是西藏民居最醒目的标识,外墙门窗上挑出的小檐下悬红、蓝、白三色条形布慢,周围窗套为黑色,屋顶女儿墙的脚线及其转角部位则是红、白、蓝、黄、绿五色布条形成的“幢”,在藏族的宗教色彩观中,五色分别寓示火、云、天、土、水,以此来表达吉样的愿望。西藏还有以墙体装饰表达藏传佛教派别的,如萨迦民居的墙上涂有白色,在白色上再涂以相同宽度的土红色和深蓝灰色,中空为白色。在建筑主体或院墙直角转弯处及较宽的墙面上,还自上而下地用土红色和白色装饰,以标识该地区信仰萨迦派。 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:挂四或当地准五酒店

第6天 林芝-尼洋河风光带-深圳 (飞机+汽车)

【航班时刻】林芝-深圳 3U3652(1330-1900)经停西昌 45 分钟
【行程概述】
按照约定时间司机将送您前往机场,请在出发前仔细检查行李物品,重点在身份证,钱包,相机等,我们的西藏之旅行程圆满结束,真诚期待着与您的下一次同行。

餐食:早[包含] 午[自理] 晚[自理]
住宿:

行程特色

1.精华景点:拉萨布达拉宫、大昭寺广场、药王山观景台、八角街、扎基寺林芝卡定沟、桃花沟、雅尼湿地玻璃栈道、工布原乡、喇嘛岭寺,秀巴古堡,民俗村羊卓雍措
2.优选住宿: 全程挂四或当地准五酒店、 优质睡眠保障(林芝两晚拉萨三晚) 
3.品质保障:深圳独立成团
4.当地美食:鲁朗石锅鸡 特色烤羊宴 高原农家乐

 

费用包含

★ 交通:深圳--林芝,林芝-深圳经济舱机票,具体航班信息以出票为准。
★ 全程专车,根据人数选择合适车型。高原司机专业服务,车型随团队情况调配;
★ 酒店:行程所列挂四准五标准酒店住宿总共 5 晚,酒店不提供自然单间,单男单女请提前补房差,;如有特别需要,需升级酒店的提前补交差价。
★ 用餐:包含行程所列 5 早餐,9 正餐 正餐 30 元/人/餐,团队用餐如客人自愿放弃费用不退 ;
★ 导游:当地专业持证导游,送机当天无导游
★ 门票:包含 布达拉宫、羊卓雍措、雅尼湿地公园、桃花村、卡定沟、秀巴古堡 ,如自行放弃行程或因特殊原因未参观,不退回任何费用;景点门票均为首道大门票,行程中所列景点,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。旅游景点的先后顺序会根据实际情况调整,保证全部游览到 

费用不包含

★ 住宿:不含行程中出现的单男、单女所产生的房差费用;
★ 发票:所报价格,未含发票,如需要发票,请自行承担税点;
★ 费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失;
★ 洗衣,理发,电话,饮料,烟酒,付费电视,行李搬运等私人费用;
★ 服务项目未提到的其他一切费用(例如特种门票:夜总会、博览会、缆车等);
★ 因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;
★“旅游费用包含” 服务项目中未提及的其它所有费用;因不可抗力的客观原因或非我公司原因(如天灾、战争、罢工等)、航空公司航班延误或取消等特殊情况(我公司有权取消或变更行程),因此而产生的超出费用(在外延期产生的住宿费、餐饮费、交通费、国家航空运价调整等)我公司有权向游客追收差价; 

温馨提示

特别说明
★ 以上行程仅供参考,在不减少景点和降低服务标准的情况下,我社有权调整游览参观顺序;
★ 如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。如遇客人原因滞留或影响游览景点,所增费用自理。
★ 因政府政策性调价,产生的费用由客人自行补齐差价。如产生其他费用则由客人在当地现付。
★ 为了确保游客旅途愉快,保障游客人身安全,请各位尊敬的游客抵达旅游地后,一切活动听从我公司司机或领队安排。如有客人擅自离团或参加其他团体,我社视为合同提前终止,须向我社工作人员做出事先书面说明,余下行程我公司将不退还任何费用,由此引起人身财产安全问题我公司一概不负责,恳请各位游客听取我公司的忠告!
★ 有代出机票之客人请注意:机票一经确认出票,便不得签转、更改、退票,敬请谅解.如遇不可抗力事件发生时,客人必须服从旅行社的安排,控制损失的降低,不得无故将损失扩大。
★ 进入高原前,要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期,适当服用红景天,高原安等药品,也可泡服西洋参,以增强机体的抗缺氧能力。尽可能预备防治感冒的药物,抗菌素和维生素类药物。有严重高血压、心脏病患者不宜来西藏,请不要带严重的感冒进藏。
★ 西藏昼夜温差非常大,早晚气温偏低,要准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。即使在夏季也必须准备外套和毛衣。
★ 初到高原由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要带上防晒霜,润肤露和润唇膏。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。
★ 由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。 多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法;抵达拉萨当晚不要洗澡,如有轻微的高原反应尽量克服,不要吸氧,因为后续行程会有更高海拔的地区,不要对吸氧产生依赖。
★ 我公司解决投诉依据客人在当地所签的“宾客意见表”为准。请组团社提醒客人认真填写,如游客原因当地未签、未提出异议,我公司则视为满意,返程后如再提异议,我社将不予处理,敬请谅解!
★ 出团通知说明:收到定金后,出发前 2 天以短信或电话形式,通知游客为购买保险,预定房间,集合地点,告知驾驶员手机、车辆号牌等重要信息,请保持手机畅通;对于拼房的队员,工作人员会将拼房队员的电话互换。

西藏旅行注意事项
★ 有心脏病、高血压、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系统疾病的游客请勿入藏;
★ 初进入高原,人体都会出现不同程度的反应,不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待,注意休息,高原反应 1-2 天内一般都能克服。入藏后如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧,同时还可购买红景天口服液,百服宁等治疗高原反应的药品,帮助缓解高原症;
★ 不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动;
★ 注意防晒,防寒,防眼睛(高原紫外线强,气候干燥,昼夜温差大),务备防晒霜,润唇膏,墨镜,羊毛衫;
★ 特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程;
★ 进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原;
★ 刚进藏的朋友,第一天尽量不要洗澡,因为高原昼夜温差大、洗澡后如保温不及时,极易感冒,高原地区一旦患上感冒,不易速好,如治疗不及时,可发展至,脑水肿、肺水肿,那就麻烦大了;
★ 西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当,(切勿吃得太饱,增加肠胃负担)自然会克服;
★ 小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备

旅行常备物品清:
第一类:服装鞋帽
①服装:每年 3 月-6 月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7 月-9 月着春秋装,备冬装。10 月着冬装;
②鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易拖鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);
③小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;
第二类:日常用品类
①洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50 倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜;
②辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池);
第三类:食品类
1、 能量类:巧克力、牛肉棒等;
2、 充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
3、 补水类:各种水果,矿泉水等;
4、 佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第四类:药品类
1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备:红景天口服液需要出团前 15 天以上服用。
第五类:摄影通讯
1、 通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
2、 摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
第六类:证件类
1、 身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。
2、 其它证件:导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
1、 大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包 70L 以下,旅行箱 26 寸以下,建议以背包为主。
2、 小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包:建议携带一个腰包,随身携带贵重物品。  

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