J：敦煌莫高窟鸣沙山月牙泉嘉峪关城楼张掖七彩丹霞茶卡盐湖青海湖西宁塔尔寺双飞6天团

深圳宝安机场集合， 乘机（ 参考航班： ZH9129 0945-1520 经停兰州 或 ZH9129 0900-1455 经停兰州)赴沙洲—敦煌。 位于河西走廊的最西端， 古代中国通往西域、 中亚和欧洲的交通要道——丝绸之路上， 曾经拥有繁荣的商贸活动。 抵达后， 前往游览【 鸣沙山】（ 含大门票， 游览 2-3 小时）。 感受不一般的西北大漠风光鸣沙山沙岭起伏， 绵延 40 多公里， 骆驼队穿行于沙山之间， 一片西域风光。 隐于沙漠中,千年不干涸的月牙泉。
整个山体由细沙积聚而成， 山形美观， 峰如刀刃， 远看连绵起伏， 如虬龙蜿蜒。 远远地望去， 鸣沙山蓝黄分明， 曲线优美， 蜿蜒有致， 在沙漠中， 骑骆驼向沙漠行驶。 耳边传来阵阵驼铃， 随风飘来格外清新悦耳， 仿佛时间倒流， 看到了千年以前的骆驼商队， 正是他们创造了一个辉煌， 正是骆驼的脚印， 见证丝绸之路的繁荣。 日落时分的鸣沙山更是动人……晚餐后可自行前往沙洲夜市， 品尝当地特色美食。
【 温馨提示】
鸣沙山骑骆驼注意事项： 骆驼是很温顺的动物， 不用太过紧张， 尤其在其下上人蹲下起身的动作时， 倾斜度较大较高， 只需抓牢骆驼背上的把手即可， 切勿大声尖叫惊扰到骆驼。 另外沙山上日照强烈， 女士请使用面纱头巾遮阳帽等防晒， 切勿骑着骆驼撑遮阳伞， 也尽量不要佩戴过多繁琐饰物， 尤其是随着动作不停作响的。

早餐后， 参观有“ 东方卢浮宫” 之称的世界文化遗产【 莫高窟】（ 含大门票）， 莫高窟， 俗称千佛洞， 坐落在河西走廊西端的敦煌。 它始建于十六国的前秦时期， 历经十六国、 北朝、 隋、 唐、 五代、 西夏、 元等历代的兴建， 形成巨大的规模。 也是举世闻名的佛教艺术中心。 莫高窟是古建筑、 雕塑、 壁画三者相结合的艺术宫殿，尤以丰富多彩的壁画著称于世。 午餐后乘车前往【 嘉峪关】（ 高速， 车程约 4-5 小时）。 嘉峪关市是明代万里长城的西端起点， 素有“天下第一雄关”、“ 边陲锁钥” 之称。 嘉峪关市是中国四个不设市辖区的地级市之一。 途中欣赏茫茫戈壁滩风光……抵达后， 用晚餐后入住酒店。
【 温馨提示】
莫高窟提前 1 个月实名制预约， 严格执行每天 6000 人次的人数限制， 数字电影+实体洞窟的参观模式。 每年 6月下旬开始旅游旺季客流量增大时隔日开放应急模式（ 只参观 4 个实体洞窟）。 普通票每天 16 点停止入内， 应急票每天 14 点停止入内； 请各位游客尽量提前报名， 如不能提前 30 天以上报名的， 可能会使用应急票参观。
（ 1） 6 千人以内， 不需要启动应急门票， 正常门票 200 元/人含： 数字影院+洞窟 8-10 个 。
（ 2） 6 千人以外， 需要启动应急门票， 应急门票 100 元/人含： 4 个大型经典洞窟+院史陈列馆【 四合院】 +敦煌石窟保护研究陈列中心【 博物馆】（ 分单双号）
（ 3） 如只能启动应急门票将退客人门票差价（ 报价按 200 元正常票核算）。
（ 4） 因旅行社提前预约门票时需要支付票款， 客人临时退团有票损， 此损失由客人自己承担。

早餐后， 游览“天下第一雄关”【嘉峪关城楼】（ 含大门票， 参观 1.5 小时）。 嘉峪关城楼与河北山海关东西相望， 同称“天下第一雄关”。 是万里长城西端终点。 长城与丝路的交汇， 凝结了嘉峪关。 站在嘉峪关城楼上放眼望去， 祁连山脉绵绵不绝， 落日为终年不化的雪峰抹上了一缕淡淡的玫红， 散发出一种意味悠长难以言表的柔和。 几千年的烽火狼烟、 几千年的世事沧桑， 都溶进了这梦幻般的玫红之中……午餐后前往游览【 丹霞地貌景区】（ 车程约 2.5 小时， 含大门票+区间车）。 红、 灰、 白、 青、 紫、 灰黑、 灰蓝， 曼妙的丹霞色彩就在你的脚下， 左脚踩着红色， 右脚竟然下面是青色。 同一座山上， 岩土如一条条彩虹般星罗分布， 在阳光的照耀下更是绚烂多彩， 精彩纷呈。 西部特有的荒凉和壮美， 连同七彩的山峦一定会冲击你的视觉。 驾车穿过一个个丘陵， 色彩从不同的角度看都不一样， 移动中， 丹霞地貌在阳光直射下和山丘遮掩的阴影下， 呈现出变幻的色彩。 姜文执导的电影《 太阳照常升起》、 钱雁秋编导的电视连续剧《 神探狄仁杰（ 第三部）》、 张艺谋编导的电影《 三枪拍案惊奇》 等均在临泽丹霞进行外景实景拍摄。 晚餐后入住酒店

早餐后， 前往张掖火车站， 乘动车（ 车次待定） 前往夏都【 西宁】， 抵达后， 乘车沿着当年文成公主走过的路， 循着美丽神奇的传说， 慢慢地靠近中国最美湖泊之一的【 青海湖】。 下午游览【 青海湖景区】（ 含大门票）。青海湖面积有 4300 平方公里， 是我国第一大内陆湖泊， 也是我国最大的咸水湖。 它浩瀚缥缈， 波澜壮阔， 是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。 碧波连天的湖水， 在艳阳下清彻透亮， 比天空蓝的纯粹， 蓝的清澈，蓝的静谧， 仿佛能涤荡人的灵魂， 洗尽俗人的眼……如天气好， 可在落日时分， 欣赏青海湖日落美景， 也可三五结伴， 租辆自行车（ 30 元起自理）， 环湖游览。 晚上入住青海湖酒店。
【 温馨提示】
青海湖平均海拔 3200 米， 一般人不会有高原反应， 禁剧烈运动。 青海湖空旷、 紫外线非常强， 请准备好帽子、墨镜、 防晒霜、 雨伞等。 青海湖边有围栏的代表着那是私人承包的范围， 不能私自进入， 多数情况需交钱给当地人即可。 湖边有些地方是湿地、 沼泽， 不要为了接近湖边轻易涉险。 另外， 一定注意环保， 不要随地扔垃圾
等

如天气好， 可早起观日出。 早餐后， 前往具有中国聚宝盆之称的柴达木盆地， 游览【茶卡盐湖】（ 含大门票）。 柴达木盆地是盐的世界， 30 多个盐湖是柴达木盆地的明珠。 盐湖中虽没有亭榭荷花和绿柳青松， 然而盐湖之美， 却是千恣百态， 奇特多彩， 别具一格。 这里被列为《 中国国家旅游地》， 杂志选的“人一生要去的 55个地方之一”。 离我们最近的天空之镜。 下午乘车返回西宁， 途经世界名曲《 在那遥远的地方》 的诞生地【 金银滩大草原】。 这里是一片碧草如茵的大草原。 浮云般的羊群， 棕黑相间的牦牛， 星星点点地徜徉在青草和野花丛中。 抵西宁， 西宁市区平均海拔约 2261 米， 一般情况不会有高原反应。 但要注意多饮水， 多休息， 行动不要过剧、 过急。 晚餐后入住酒店。
【西宁美食】 西宁的民族特色的地方风味小吃颇多， 如自然肥嫩的手抓羊肉、 清凉爽滑的酸奶、 酸辣可口的酿皮、 筋道正好的牦牛肉， 羊蹄、 牛蹄、 牛骨、 手抓饭和一些面食味道都很好， 以及狗浇尿、 尕面片、 酥油糌粑、甜醅等等， 不仅经济实惠， 而且独具特色。【 莫家街】 是一条老牌美食街， 其中最有名的是“ 马忠食府”， 街内有很多马忠家的小吃， 味道都很不错

早餐后， 前往参观藏传佛教圣地【塔尔寺】（ 含大门票+讲解费）， 塔尔寺与西藏的甘丹、 哲蚌、 色拉、 扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺， 是格鲁派创始人宗咯巴诞生的地方。 整座寺依山叠砌、 蜿蜒起伏、 错落有致、 气势磅礴， 寺内古树参天， 佛塔林立， 景色壮丽非凡。 塔尔寺的壁画、 酥油花、雕塑也是栩栩如生， 远近闻名。 塔尔寺独特的建筑风格决定了它带有人们视觉上壮美的立体景观效果。 寺内气势磅礴的金顶， 小巧玲珑的门庭， 装饰的外墙， 别具一格的藏窗， 多姿多彩的柱饰， 光彩照人的琉璃院墙， 轮廓多变的藏房， 五色缤纷的画廊， 造型生动的塑像， 精镂细刻的木雕， 丰富多彩的砖刻， 耀眼夺目的金器， 中外合璧的各式宝塔， 更是突出体现了它独特的风貌， 给人以新奇的感觉。 午餐后返西宁， 赴西宁机场， 乘航班返回深圳， 全程结束！
【 温馨提示】
在寺院里， 不能用手摸佛经、 佛像、 法器等， 更不能跨越； 转经轮时， 一定是从左向右； 不要乱摸藏族人的头和帽子。塔尔寺内很多经院殿堂有禁止拍照的告示牌。塔尔寺是藏传佛教， 普通人若是去拜佛， 不要烧香要点酥油灯。 在寺院里不能用手指随便的指向里面的佛像